)
Gubbröra lchf
9 June 2022
|Uppdaterad 6 November 2024
Skriven av:
Ett gott och nyttigare gubbröra med ansjovisfilé och dill. Servera med knäckebröd eller nybakade semlor! Serverar 6, och innehåller 230 kcal per portion.
Recept av Evelina Söderholm
Portioner:
6
Tillagningstid:
00:15:00
Kcal:
230,7
Ingredienser:
- 110g ansjovisfilet (2 konservburkar)
- 6 ägg
- 1 liten rödlök
- En knippe dill
- 2 dl creme fraiche
- 1 msk majonäs
- Salt
- Peppar
Gör så här
- Koka äggen tills de är hårdkokta (ca 9 minuter).
- Finhacka rödlök och ansjovis. Skala och skär äggen i bitar.
- Rör i hop alla ingredienser, smaka av med salt och peppar. Servera!
Näringsinformation
Kcal
230,7
Fett
20,1
Kolhydrater
4,4
Fiber
0,2
Socker
3,6
Protein
8,4