)
Nyttig Bananasplit
20 December 2018
|Uppdaterad 6 November 2024
Skriven av:
Superenkel dessert - nyttig bananasplit! Dessutom sparar du massa kalorier på denna nicecream variant än den traditionella med glass och grädde. Det är också enkelt att göra egna maränger på stevia och äggvita om man vill det. Riktigt gott! Receptet räcker till 1 portion.
Portioner:
1
Kcal:
195
Ingredienser:
- ca 2,5 msk Chokladsås, sockerfri
- 1 Banan, fryst
- Några stycken Sockerfria maränger
Gör så här:
- Låt bananbitarna tina 10 minuter.
- Kör sedan banan och chokladsås i en matberedare.
- Servera med maränger!
Näringsinformation
Kcal
195,0
Fiber g
9,1
Proteiner g
7,2
Fett g
3,6
KH g
39,0
Socker g
1,3