Fri frakt över 549 kr - Säker betalning med klarna
nyttigare chokladbollar utan socker
SnacksNyttigare chokladbollar utan socker

Nyttigare chokladbollar utan socker

21 November 2018

|

Uppdaterad 6 November 2024

Skriven av:

Detta är ett recept på nyttigare chokladbollar - gjorda på lättmargarin och utan tillsatt socker. Receptet räcker till 5 bollar.

Portioner:

5

Kcal:

109,9

Ingredienser:

  • 1 dl Havregryn
  • 2 msk Lättmargarin fett 40%
  • 1/2 dl Salta jordnötter
  • 1/2 dl Mjölk, fettfri
  • 2,5 msk Sötningsmedel (en sort som är 1:1 mot socker)
  • 1,5 msk Pofiber
  • 1 msk Starkt kaffe/espresso
  • 2 msk Kakao, fettreducerad
  • 1 krm Vaniljpulver

Gör såhär:

  • Lägg alla ingredienser i en bunke. Blanda ihop allt med handen eller med en elvisp.
  • Sätt på kylen en stund för att stelna lite. Finhacka under tiden jordnötter.
  • Rulla smeten till bollar och rulla dem i jordnötsbitarna.

Näringsinformation

Kcal
109,9
Fiber g
2,4
Proteiner g
3,4
Fett g
5,2
KH g
11,5
Socker g
1,0